- Есть 7 мест.
- Возраст: от 5 лет и старше.
- Даты проведения: 1 июня - 11 июня 2021г.
- Место проведения: г.Санкт-Петербург; Российский проспект д 6.
- Тренировочная база - "хоккейный город СКА"
Стоимость:
- Абонемент -19000.
- Разовое посещение - 2500
Направленность сборов: технические, технико-тактические.
Задачи сборов: повышение технического уровня и индивидуальной тактики игрока. Комплексное развитие физических качеств.
Организация тренировок: Ученики делятся на мини группы по возрасту и уровню подготовки. Работа по станциям.
Основные направления работы:
1.Катание. Коррекция, обучение, совершенствование.
- Хоккейная стойка (посадка хоккеиста).
- Проработка внешнего и внутреннего ребра лезвия конька. Акцент на внешнее.
- Отработка резкой смены направления движения.
2.Катание с шайбой, ведение шайбы, дриблинг.
- Широкий комплекс упражнений для улучшения техники владения шайбой, контроля шайбы в игровой и соревновательной деятельности.
- Катание с шайбой на скорости, в условиях резкой смены направления движения, маневрирование с шайбой на скорости. В том числе спиной вперёд.
- Обучение эталонной технике приёма и передачи шайбы. На месте, в движении, в игровых ситуациях.
3.Броски в движении, индивидуальная тактика, игровые ситуации.
- Коррекция, обучение, совершенствование техники броска, на месте, в движении, с сопротивлением, из различных положений и игровых ситуаций.
- Знакомство с актуальными для возраста видами и техниками бросков шайбы.
Теория и практика.
- разбор типичных игровых ситуаций (групповая тактика). Отработка вариантов решений этих ситуаций.
- разбор основных хоккейных принципов, "законов" хоккея. Теория и практика.
- Индивидуальная тактика. Решение игровых ситуаций. "Хоккейное", "игровое" мышление.
Внеледовая подготовка:
- Комплексное развитие физических качеств.
- Общая физическая подготовка
- Специализированная физическая подготовка
- Занятия на открытом воздухе
- Игровой зал
- Подвижные и спортивные игры
- Растяжка
- Дриблинг
Расписание:
1.06.2021 Сбор в 7:30
1.06.21
8:00 до 8:45 Разминка-ОФП
9:00 до 10:15 Лёд
10:30 до 11:30 Клюшки- Дриблинг
2.06.21.
8:00 до 8:45 Разминка-ОФП
9:00 до 10:15 Лёд
10:30 до 11:30 Зал-Универсальный
3.06.21.
8:00 до 8:45 Разминка-ОФП
9:00 до 10:15 Лёд
10:30 до 11:30 ОФП- Улица
4.06.21.
8:00 до 8:45 Разминка-ОФП
9:00 до 10:15 Лёд
10:30 до 11:30 Зал-Единоборств
5.06.21.
8:00 до 8:45 Разминка-ОФП
9:00 до 10:15 Лёд
10:30 до 11:30 Клюшки-Дриблинг
6.06.21
8:00 до 8:45 Разминка-ОФП
9:00 до 10:15 Лёд
10:30 до 11:30 ОФП-Улица
7 ВЫХОДНОЙ!
8.06.21.
8:00 до 8:45 Разминка-ОФП
9:00 до 10:15 Лёд
10:30 до 11:30 Зал-Универсальный
9.06.21.
8:00 до 8:45 Разминка-ОФП
9:00 до 10:15 Лёд
10:30 до 11:30 ОФП-Улица
10.06.21.
8:00 до 8:45 Разминка-ОФП
9:00 до 10:15 Лёд
10:30 до 11:30 Зал-Единоборств
11.06.21
8:00 до 8:45 Разминка-ОФП
9:00 до 10:15 Лёд.
10:30 до 11:30 ОФП-Улица.
Запись на сборы через What's app, по номеру
8-904-553-01-05.
Предоплата в размере 10 000₽, до 15.05.
Внесение предоплаты = бронированию места на участие в сборах.