Эта статья для вас если:
- Вы занимались хоккеем до определенного возраста. Играли за детские команды, занимались в дворовых либо спортивных секциях. Регулярно катались/играли на общественных катках/коробках. Далее следовала пауза в занятиях в силу разных обстоятельств: травмы, учеба, работа и т.д.
- Хотели попробовать поиграть в хоккей в детстве, но это так и не получилось сделать по разным причинам: не было секции, возможности и т.д. Если у вас большой перерыв хоккее или вы даже еще не начинали, то это не является препятствием на пути к осуществлению своей мечты.
Начинающие хоккеисты, желающие научиться с нуля, могут совершить ряд ошибок:
- Сразу приобрести всю форму, а потом искать команду.
- Сразу искать команду, не изучив другие предложения.
Вначале мы рекомендуем определится с местом и временем тренировок. Далее связаться со специалистом, который проводит эти занятия. Совместно вы определяете, какой тип тренировки лучше подходит вам, исходя из мастерства и текущей спортивной формы. Может быть вам ещё рано в команду. Тренер подскажет какую экипировку достаточно иметь на первых тренировках, и даст несколько точечных советов по её покупке.
На наш взгляд групповые тренировки подходят не всем желающим.
Если у вас нулевой или низкий уровень подготовки, то в групповой тренировке вы будете обузой для своих партнёров по команде. Несколько непринятых передач или разрушенных атак вашей команды приведут к тому, что оставшуюся часть тренировки вы будете смотреть хоккей как зритель на льду, а не полноценный участник игрового процесса. Никому не интересно бороться за шайбу, а потом отдать её игроку, который тут же совершит потерю, аналогично и с голевыми моментами.
Пройдемся по всем форматам тренировочных занятий, которые подойдут под разный уровень подготовки, начинающим, в том числе. Индивидуальные тренировки: Если вы не уверены в своих навыках, ощущаете, что плохо стоите на конках, то лучше всего начать с индивидуального занятия. Тренер быстро поймет уровень вашей хоккейной подготовки. Определит план работы. С первого занятия вы получите знания и начнёте их применять на практике под руководством специалиста, который скорректирует неточности. Персональная тренировка – вариант занятия, где лучше всего учитываются ваши индивидуальные особенности и уровень подготовки. Здесь больше всего внимания для корректировки недостатков. Из минусов можно выделить самую высокую цену из всех предлагаемых нами форматов занятий. Для персональной тренировки необходим самый минимум экипировки.
Хоккейные мини-группы. Сбалансированный тип занятий, нечто среднее между индивидуальной и групповой тренировкой. Группы обычно собираются из 4-6 человек. Вам не нужно одевать полную экипировку. Достаточно минимального комплекта который конкретизирует ваш тренер. Здесь нет силовых единоборств, высоко поднятых клюшек, сложных игровых ситуаций и травмоопасных эпизодов. Весь процесс сводится к техническому обучению под руководством тренера, который организует его с учётом специфики данного занятия (отсутствие полного обмундирования), направленности (катание, броски, ведение шайбы) и уровня подготовки занимающихся. По стоимости – это усреднённый вариант. Опять же, нечто среднее между группой и персональной тренировкой.
Групповые тренировки. Настоящую пользу и удовольствие от групповых тренировок можно получить, если у вас есть хорошая базовая подготовка как минимум. Командные тренировки — это как правило технико-тактические упражнения, различной степени сложности, разучивание схем и командных взаимодействий. Повторимся, что без хорошего катания и точного паса, будет очень сложно Вам, партнёрам, и тренеру. Командные тренировки проходят в полной экипировке.
Итоги. В современном мире, желание – это ключевой фактор, для того чтобы начать заниматься хоккеем. К желанию стоит добавить решительность, что бы не откладывать дело в «долгий ящик». Далее дело за возможностями, а вариантов сейчас предостаточно.
Хороших тренировок!